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常说这些话,最容易滋养出高情商孩子_育儿频道_东方头条

发布日期:2019-11-01 15:14   来源:未知   阅读:

“嗨,你起来真是受够了,你想谈谈吗?”

“好像突然间发生了很多事情??你会觉得有压力吗?”

4.帮助他们找到线索,去理解别人的感受

“你听上去很难过。”

“恩,你现在跟我说说,你到底有多么生气?”

1.接纳孩子的情绪和情感反应

“下次发生这样的事时,你可以试着对自己说‘我可以保持冷静’。”

6.教他们如何让自己冷静下来

“太好了,我知道你是那么兴奋!”

“每个人都会犯错。”或“这只是个意外。”

3.鼓励孩子谈论他们的感受

“那你一定很沮丧。”

“下巴绷得这么紧,你是在生气吗?”

“我猜你现在特别地伤心。”

“你觉得紧张吗?”

2.帮他们认清自己的情绪

“你看起来有点担心。”

如果我们希望培养一个高情商的孩子,那么我们就需要帮助他们认清自己的各种感受,并通过这些语言表达方式,来引导和帮助孩子的情商发育。

“那太伤人了!”

“你看起来很失落。”

“你认为他会怎么想?”

5.帮助孩子意识到压力

我们说的情商是能够理解自己和他人的感受,可以容易地与人相处。一个人的情商与他的幸福感密切相关。

“深呼吸对你有帮助吗?”

“我猜你一定觉得……”

“(对于某件事或某个人)你觉得怎么样?”

情商较高的儿童可能更善于交际与合作,乐观,能够解决问题。他们往往有更好的行为习惯,较少冲突,成绩方面的表现也会更好。他们是快乐的,有很多的朋友,并更容易在生活中取得成功。

“你看起来很不开心,一定是发生了什么。”

“如果给你点时间,你觉得你可以让自己平静下来吗?”

“如果这件事发生在你身上,你会是什么感觉?”